Post by Nanja on Sept 7, 2009 13:15:00 GMT 1
E-É
Eukaliptusz tea
Meghűlés, influenza, láz és légúti fertőzések, hörghurut kezelésére. Lehűtve szájöblögetésre is. Elkészítése: 1 teáskanálnyi levelet 1 csésze forró vízzel leöntünk, 10 perc múlva leszűrjük.
Ezerjófű tea
Segíti az emésztést és epeműködést. Hatékony étvágyfokozó, puffadás csökkentő. Gyakorta alkalmazzák májbántalmak ellen és vértisztítóként. Elkészítése: 1 teáskanálnyi ezerjófüvet öntsünk le 3 dl hideg vízzel, majd hagyjuk állni 8-10 órán át. Ezt követően melegítsük fel, de ne forraljuk. Édesítsük mézzel. Étvágyjavítóként a főétkezések előtt 10-20 perccel, emésztési panaszokra étkezés után javasolt.
F
Fűzfakéreg tea
A fűzfakéregben található szalicin természetes fájdalomcsillapító. Ebből készült az első aszpirint. Elkészítése: 2 teáskanál fűzfakérget forrázz le 2 dl vízzel.Fedd le, majd hagyd állni 10 percig. Szűrd le és fogyaszd el. Napid ajánlott adag 2- 3 csésze.
Fagyöngy tea
Hatékonyan serkenti a szívműködést, erősíti a szívet, csökkenti a pulzusszámot. Magas vérnyomás esetén csökkenti a kísérő panaszokat: a fülzúgást, szédülést. Használják görcsoldóként és belső vérzések ellen is. A daganatos megbetegedések esetén is alkalmazzák tumor-ellenes hatása miatt. Elkészítése: Ezt a teát kizárólag hidegen készítjük. 1/4 liter vízhez adunk 1 púpozott teáskanál fagyöngyöt, majd egy éjszakán át állni hagyjuk. Másnap felmelegítjük (de nem forraljuk) és leszűrjük. A gyógyszeripar egyes készítményeinek alapanyaga.
Fehér árvacsalán tea
Légúti megbetegedésekre, húgyutak hurutos megbetegedéseire alkalmazzák. Gyomor- és bélpanaszok kezelésére is kiváló. Elkészítése: 2 teáskanál fehér árvacsalán-virágot 2,5 dl forró vízzel leforrázzunk, majd 10 perc elteltével le szűrjük. Naponta 2-3 csészényit fogyasztáa javasolt. Kúraként nem tarthat két hónapnál hosszabb ideig!
Fekete áfonya tea
A levélből készített tea vesetisztító, szél- és vizelethajtó hatású, de használják epe- és hólyagbetegségek esetén is. A termésből készített tea szintén alkalmazható gyomor- és bélbántalmak, hasmenés, de retinaproblémák, látászavarok kezelésére is.
Fodormenta tea
Jó szélhajtó, gyomorerősítő, görcsoldó és emésztésjavító. Elkészítése: 3 dl forrásban lévő vízzel forrázzunk le 2 teáskanálnyi összeaprított fodormentalevelet, majd 5 perc elteltével szűrjük le.
G-Gy
Ginszeng-tea
Fejleszti a memóriát, fokozza a koncentrálóképességet, valamint a szellemi és fizikai teljesítőképességet. Elkészítése: A teafű a patikában kapható. Elkészítése egyszerű, 1 evőkanál teát 3 dl vízzel forrázzunk le, hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le és fogyasszuk.
Gyermekláncfű tea
Vér-, vese-, májtisztító, epebántalmak elleni szer, ezenkívül vizelethajtó, étvágygerjesztő, emésztést segítő hatású. Elkészítése: 3 dl vízben forraljunk fel 2 teáskanálnyi gyermekláncfüvet, és 1 percen át főzzük, majd 15 perc elteltével szűrjük le. Kúraszerűen 6 héten át napi 2 csészével fogyasszunk belőle.
Gyömbér tea
Emésztésserkentő, étvágygerjesztő, hányinger csökkentő, immunerősítő. Elkészítése: Aprítsunk fel egy diónagyágú, meghámozott gyömbérgyökeret, főzzük kb fél óráig 0,5 liter vízben, majd szűrjük le. Mézzel édesíthetjük. Naponta háromszor fogyasszuk.
H
Hársfa tea
Meghűléses betegségek esetén kiváló izzasztószer, köhögéscsillapításra is kiválóan alkalmas. Köptető, nyákoldó hatású. A népi gyógyászat szerint idegerősítő és vértisztító hatása is jelentős. Elkészítése: 2 teáskanálnyi szárított hársfavirágot forrázzunk le 2 dl forró vízzel. 10 perc elteltével szűrjük le. Izzasztás esetén forrón fogyasszuk.
Homoktövis tea
Meghűlésre kiváló gyógyír, immunerősítő. A teát a levélből készítik. Elkészítése: 3 dl vízzel forrázzunk le 1 evőkanál szárított levelet. 10 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le.
I-Í
-
